Não paramos galera, se hoje a maioria estão dando aquele descanso merecido ao corpo depois de uma semana de treinamento, nós da MR Running SP, estamos a todo vapor para trazer a vocês dicas de saúdes, treinos e muito mais. No próximo post traremos um dica rápida de nutrição para corredores...fiquem atentos e bom domingo a todos.
PROF. EDUCADOR MORILLO FERREIRA - Formado em Educação Física pelo Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas e Pós-Graduado em Psicomotricidade, Especialista em Treinamento Funcional e TRX - Force, Obesidade e Obesidade Infantil, Emagrecimento e Musculação, Reabilitação Motora, Treinamento de Corrida de Rua.
PROF. EDUCADOR RENATO SIQUEIRA - Formado em Educação Física pela Universidade Nove de Julho, Personal Trainer Especialista em Treinamento Funcional e Treinamento de Força, Obesidade e Obesidade Infantil, Emagrecimento, Reabilitação Motora e Grupos Especiais, Treinamento de Corrida de Rua.
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